വീട്ടിൽ ഒരു സ്ട്രെസ് ബോൾ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ഇന്നത്തെ അതിവേഗ ലോകത്ത്, പലരുടെയും ജീവിതത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.ജോലി, സ്കൂൾ, അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം, മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്.സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ജനപ്രിയവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം സ്ട്രെസ് ബോൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്.ഈ മൃദുവായ ചെറിയ പന്തുകൾ ഞെക്കിപ്പിടിക്കുന്നതിനും കളിക്കുന്നതിനും മികച്ചതാണ്, കൂടാതെ പിരിമുറുക്കവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്ട്രെസ് ബോളുകൾ നിർമ്മിക്കാനുള്ള രസകരവും ക്രിയാത്മകവുമായ ഒരു മാർഗമാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നു!ഈ ബ്ലോഗിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്ട്രെസ് ബോൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമായ DIY പ്രോജക്റ്റിലൂടെ ഞാൻ നിങ്ങളെ നയിക്കും.

ആദ്യം, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ വസ്തുക്കൾ ശേഖരിക്കാം:
- ബലൂണുകൾ (കട്ടിയുള്ളതും മോടിയുള്ളതുമായ ബലൂണുകൾ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു)
- ധാന്യം അല്ലെങ്കിൽ മാവ്
- ഫണൽ
- ശൂന്യമായ പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികൾ
- വെള്ളം
- മിക്സിംഗ് ബൗൾ
- കരണ്ടി

എല്ലാ മെറ്റീരിയലുകളും തയ്യാറാക്കിയ ശേഷം, ഞങ്ങൾ സ്ട്രെസ് ബോൾ നിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു:

ഘട്ടം 1: പൂരിപ്പിക്കൽ തയ്യാറാക്കുക
ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെസ് ബോളിനായി പൂരിപ്പിക്കൽ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.ഒരു മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ ധാന്യപ്പൊടി അല്ലെങ്കിൽ മൈദയും വെള്ളവും കലർത്തി ആരംഭിക്കുക.കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ സ്ഥിരത ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ മിശ്രിതം ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കുക.പൂരിപ്പിക്കൽ അതിന്റെ ആകൃതി നിലനിർത്താൻ മതിയായ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഞെക്കിപ്പിടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള അത്ര കട്ടിയുള്ളതല്ല.

ഘട്ടം രണ്ട്: ബലൂണിലേക്ക് ഫില്ലിംഗ് മാറ്റുക
ഒരു ഫണൽ ഉപയോഗിച്ച്, ശൂന്യമായ പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പിയിലേക്ക് പൂരിപ്പിക്കൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒഴിക്കുക.ഒരു കുഴപ്പവുമില്ലാതെ ബലൂണിലേക്ക് പൂരിപ്പിക്കൽ മാറ്റുന്നത് ഇത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.ബലൂണിന്റെ ദ്വാരം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുപ്പിയുടെ വായയിലൂടെ വലിച്ചിട്ട് ബലൂണിലേക്ക് പൂരിപ്പിക്കൽ പതുക്കെ ഞെക്കുക.ബലൂൺ ഓവർഫിൽ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ അത് അവസാനം കെട്ടേണ്ടതുണ്ട്.

ഘട്ടം 3: ബലൂൺ മുറുകെ കെട്ടുക
ബലൂൺ ആവശ്യമുള്ള ലെവലിലേക്ക് നിറച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുപ്പിയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് ഓപ്പണിംഗ് കെട്ടി അകത്ത് പൂരിപ്പിക്കൽ ഉറപ്പിക്കുക.പൂരിപ്പിക്കൽ പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നത് തടയാൻ കെട്ട് ഇറുകിയതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ഘട്ടം 4: ബലൂണുകൾ അടുക്കുക
നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെസ് ബോൾ മോടിയുള്ളതാണെന്നും പൊട്ടിപ്പോകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ, മറ്റൊരു ബലൂണിനുള്ളിൽ വെച്ചുകൊണ്ട് നിറച്ച ബലൂൺ ഇരട്ടിയാക്കുക.ഈ അധിക പാളി നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെസ് ബോൾ കൂടുതൽ ശക്തിയും ഇലാസ്തികതയും നൽകും.

ഘട്ടം അഞ്ച്: നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെസ് ബോൾ രൂപപ്പെടുത്തുക
ബലൂൺ രണ്ടുതവണ ബാഗ് ചെയ്‌ത ശേഷം, സ്ട്രെസ് ബോൾ മിനുസമാർന്ന വൃത്താകൃതിയിൽ രൂപപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുക.പൂരിപ്പിക്കൽ തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നതിനും സുഖകരവും തൃപ്തികരവുമായ സ്‌ക്യൂസ് ടെക്‌സ്‌ചർ സൃഷ്‌ടിക്കാൻ പന്ത് ഞെക്കി കൈകാര്യം ചെയ്യുക.

അഭിനന്ദനങ്ങൾ!നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്ട്രെസ് ബോൾ ഉണ്ടാക്കി.ഈ DIY പ്രോജക്റ്റ് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനുള്ള രസകരവും ക്രിയാത്മകവുമായ മാർഗ്ഗം മാത്രമല്ല, വിലകൂടിയ സ്ട്രെസ് ബോളുകളിൽ പണം ലാഭിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗം കൂടിയാണിത്.വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിലുള്ള ബലൂണുകൾ ഉപയോഗിച്ചോ അതുല്യവും ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയതുമായ സ്‌പർശനത്തിനായി ഫില്ലിംഗിൽ തിളക്കമോ മുത്തുകളോ ചേർത്തോ നിങ്ങൾക്ക് സ്‌ട്രെസ് ബോളുകൾ വ്യക്തിഗതമാക്കാം.

അതിശയകരമായ സ്ട്രെസ് റിലീവർ എന്നതിന് പുറമേ, ഈ വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച സ്ട്രെസ് ബോളുകൾ കുട്ടികൾക്ക് മികച്ചതാണ്, കൂടാതെ ADHD അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടിസം ഉള്ളവർക്ക് സെൻസറി കളിപ്പാട്ടങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കാം.സ്ട്രെസ് ബോൾ ഞെക്കിപ്പിടിക്കുന്നതും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതും ഒരു ശാന്തവും ശാന്തവുമായ പ്രഭാവം നൽകും, ഇത് ഉത്കണ്ഠ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ശ്രദ്ധയും വിശ്രമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു.

മൊത്തത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉണ്ടാക്കുകസമ്മർദ്ദ പന്തുകൾകുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ എണ്ണമറ്റ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുന്ന ലളിതവും രസകരവുമായ DIY പ്രോജക്റ്റാണ് വീട്ടിൽ.ചില അടിസ്ഥാന സാമഗ്രികളും കുറച്ച് സർഗ്ഗാത്മകതയും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാനും വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും അനുയോജ്യമായ ഒരു വ്യക്തിഗത സ്ട്രെസ് ബോൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.അതിനാൽ, എന്തുകൊണ്ട് ഇന്ന് ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച സ്ട്രെസ് ബോളുകളുടെ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ തുടങ്ങൂ?